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退役后，陈若琳并没有离开跳水领域。她进入中国人民大学攻读公共管理，并逐步成为国际泳联跳水委员会的裁判长。自2021年起，她开始担任国家队教练，负责指导全红婵和练俊杰。她带全红婵的挑战可不小，那时全红婵只有14岁。为了帮助她调整心态，陈若琳特意设计了心理训练课程，并模拟了噪音环境来练习动作。在全红婵发育的关键阶段，陈若琳调整了训练计划，并且亲自为她按摩放松。尽管有些人质疑她经验不足，但陈若琳顶住了压力，最终帮助全红婵成功卫冕双人金牌。
